30年前，我国就提出“全民补钙，刻不容缓”的口号，直到现在，“补钙”依然是最深入人心的养生概念。根据研究显示，我国居民平均钙摄入量为364.3mg/d，有96%的人群钙摄入不足，其中儿童和老年人缺钙问题尤为严重。传统补钙方法就是单纯的补钙或...
30年前，我国就提出“全民补钙，刻不容缓”的口号，直到现在，“补钙”依然是最深入人心的养生概念。
根据研究显示，我国居民平均钙摄入量为364.3mg/d，有96%的人群钙摄入不足，其中儿童和老年人缺钙问题尤为严重。
传统补钙方法就是单纯的补钙或添加维生素D，但根据《柳叶刀》杂志发表的研究结果表明补充维生素D和钙总体对防止骨折没有明显的意义。
新的研究发现，单纯血钙浓度的升高并不能保证骨骼的强壮，反而提高了血管钙化的风险，维生素K2在促进骨盐沉积和防止血管钙化方面发挥着重要作用，已经逐渐引起社会大众的高度重视。
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