2024年北京市社区运动会营养社区行首场活动20日在通州区通运街道大运河文化旅游景区举行,400多名当地居民参加了健身项目展示、营养知识讲座和国民体质监测等活动。 当天的营养知识讲座既有专业科学膳食知识,也有身体脊柱保健知识,让社区居民通...
2024年北京市社区运动会营养社区行首场活动20日在通州区通运街道大运河文化旅游景区举行,400多名当地居民参加了健身项目展示、营养知识讲座和国民体质监测等活动。
当天的营养知识讲座既有专业科学膳食知识,也有身体脊柱保健知识,让社区居民通过营养知识的学习,调整适合自己的膳食习惯。国民体质监测在现场也备受欢迎,参与者在工作人员的专业引导下逐一完成测试,不仅直观了解自己身体形态、身体机能、身体素质等身体状态,还能根据测试结果得到科学的健康管理建议或“运动处方”,有利于日后有针对性地进行科学锻炼,为健康“加码”。
本次活动由北京市社会体育管理中心、通州区体育局主办,北京市社区体育协会、通州区通运街道办事处承办。北京市社区运动会营养社区行活动已经持续举办6年。
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